2020年02月24日

途切れない息。

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ヨーガの指導にも「呼吸」大事ってあるし(聞きかじり)

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posted by ○凹 at 10:31| Comment(2) | 絵日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

疲れない階段。

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「落ちる」感覚で登っていく。

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posted by ○凹 at 10:28| Comment(0) | 絵日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする